Термотерапія (сауна)

Термотерапія — це лікувальний метод, що використовує контрольований вплив тепла на тканини організму. У ReStart термотерапія є важливою частиною фізіореабілітації, особливо у випадках хронічного болю, м’язових спазмів, запалень, а також як підготовка до масажу чи кінезіотерапії.

Як працює термотерапія?

Тепло розширює судини, активізує кровообіг і прискорює метаболічні процеси в зоні впливу. Завдяки цьому:

Зменшується запалення та набряк

Знижуються больові імпульси на рецепторах

Розслаблюються глибокі м’язові шари

Активується лімфодренаж і виведення токсинів

Стимулюється відновлення тканин і еластичність зв’язок

Кому рекомендовано?

Людям із хронічним м’язовим та суглобовим болем

Пацієнтам зі спазмами та напруженням м’язів

Особам у періоді реабілітації після травм і операцій

Людям зі зниженою рухливістю суглобів

Пацієнтам із порушенням кровообігу кінцівок

Тим, хто відчуває стрес, втому та порушення сну

Основні показання

Хронічні м’язові болі, спазми
Остеоартроз, артрит, радикулопатії
Післятравматичні та післяопераційні стани
Гіпотонус м’язів, скутість суглобів
Міофасціальний больовий синдром
Порушення мікроциркуляції, «холодні кінцівки»
Стрес, тривожність, порушення сну

Переваги процедури

Природне зменшення болю без медикаментів

Розслаблення глибоких м’язових шарів

Зменшення набряку та запалення

Покращення крово- та лімфообігу

Підвищення еластичності зв’язок і м’язів

Покращення рухливості суглобів

Підготовка організму до фізичних навантажень

Прискорення відновлення після травм

Загальне розслаблення та зниження рівня стресу

Протипокази

Гострі запальні процеси (особливо суглобів)
Гарячка, загальна інтоксикація
Онкопатології
Порушення чутливості шкіри (нейропатія)
Активна фаза варикозу або тромбозу
Шкірні захворювання у зоні впливу

Як проходить сеанс?

Сеанс термотерапії починається з консультації лікаря або фізичного терапевта, після чого підбирається оптимальний метод впливу (електротепло, парафінотерапія, інфрачервоне випромінювання або обгортання), а зона обробки ізолюється для забезпечення локальної та максимально ефективної дії тепла.

Тривалість: 60 хвилин.

Рекомендований курс: 2–3 рази на тиждень, часто у поєднанні з ЛФК або масажем (розраховується індивідуально для кожного пацієнта).

Результати

Зменшення хронічного болю

Усунення м’язових спазмів

Підвищення рухливості суглобів

Поліпшення живлення тканин

Зниження напруження в тілі

Прискорення процесів відновлення

Покращення якості сну

Зменшення втоми та стресу

Загальне покращення фізичного самопочуття